Pflanzenheilkunde

Botanischer Name: Mentha piperita L.

 

Pflanzenfamilie: Lippenblütler (Labiatae)

 

Botanische Hauptmerkmale: Mehrjährig, (alle 2 Jahre umpflanzen) hat zahlreiche unterirdische und oberirdische Ausläufer und wird 30-80 cm hoch. Vierkantiger, rötlicher Stengel, im oberen Teil stärker verzweigt. Gegenständige, länglich-elliptische, grob gezähnte Blätter. Endständiger, ährenförmiger Blütenstand mit Rosa-lilafarbenen Blüten.

Blütezeit: Juni-Juli

Verwendete Pflanzenteile: Blätter (Folium Menthae piperitae)

 

Inhaltsstoffe: Ätherisches Öl (Menthol bis 60 %, Menthon), Flavonoide, Gerbstoffe, Bitterstoffe

 

Wirkung: Krampflösend (spasmolytisch), galletreibend (cholagog), blähungswidrig (karminativ), antibakteriell, appetitanregend, kühlend, erfrischend, juckreizstillend, lokal anästhesierend

 

Indikationen: Funktionelle Magen-, Darm-, Gallebeschwerden mit Krämpfen, Blähungen, Übelkeit, Erbrechen, Muskel- und Nervenschmerzen, Kopfschmerzen, Periodenschmerzen.
Hautjucken, Katarrhe der oberen Luftwege, Reisekrankheit (Übelkeit, Erbrechen)

 

Kontraindikation / Nebenwirkungen: Bei schweren Leberschäden, Gallensteinen, Verschluss der Gallenwege, Gallenblasentzündungen ist Vorsicht geboten.

 

Zubereitungs- und Darreichungsform: 

Innerlich:

• Infus (2-3x/Tg. Nach oder zwischen den Mahlzeiten)
• Gewürz zum kochen
• Äth. Öl (3x2 Tr./Tg. In Wasser, oder 1Tr./Std. bei Reisekrankheit)

Äusserlich:

• Äth. Öl zum einreiben bei Juckreiz oder Kopfschmerze

  

Wirkung gemäss TCM (kühl):

• Vertreibt Wind-Hitze
• Befreit blockiertes Leber-Qi
• Befreit den mittleren Erwärmer (wenn Holz die Erde attackiert)
• Klärt den Kopf und die Augen

 

Humorale Qualität: Warm 3 / Trocken 3 (warm getrunken), sonst eher kühlend