Gewichtsmanagement

Abnehmen durch Stoffwechselregulierung

Übergewicht ist einer der Hauptrisikofaktoren vieler Erkrankungen.
Es besteht ein Überfluss an Nahrungs-, Nahrungsergänzungs- und Genussmitteln. Nahrungsaufnahme ist nicht nur Grundbedürfnis, sondern dient häufig der Lustbefriedigung oder dem Abbau von Stress und Frustration.

Um das Körpergewicht zu reduzieren, gibt es die abenteuerlichsten Diäten und Fitnessprogramme. Es kommt oft zu hohem und schnellen Gewichtsverlust, jedoch ohne Fettabbau. Entwicklungsgeschichtlich dienen die Fette als Speicher für schlechte Zeiten. Diese Depots verteidigt der Körper kompromisslos.

Um eine Gewichtsreduzierung zu erreichen, muss zuerst den Ursachen der Gewichtsproblematik auf den Grund gegangen werden. Nicht nur Bewegungsmangel, oder übermäßige Nahrungsaufnahme führen zu Übergewicht. Auch Schildrüsenerkrankungen, Darmstörungen oder Nahrungsunverträglichkeiten können eine abnorme Gewichtszunahme verursachen.

Ein erfolgreicher und anhaltender Fettabbau ist lediglich durch eine umfassende Stoffwechselumstellung zu erreichen.

Ich biete Ihnen in meiner Praxis Lösungswege auf verschiedenen Ebenen an. Besonders geeignete Verfahren zur Gewichtsreduzierung sind die